Indholdsfortegnelse
Kommende Advanced Workshops 2023/2024
Herunder finder du en oversigt over vores planlagte Advanced workshops. Hold øje med siden, vi tilføjer løbende nye spændende workshops.
“Enneagrammets Spirituelle helterejse” – Fysisk fremmøde
Det originale Enneagram handler ikke om typer, men derimod om rejsen mod bevidsthed og et vågent liv. Symbolet beskriver den spirituelle og universelle helterejse gennem naturlige udviklingsprocesser og chok-points på tværs af typer, og inviterer til dybt eksperimentelt indsigts-arbejde.
På denne Advanced workshop vil du få indsigt i:
- De 6 spirituelle stationer og 3 chok-points
- Mødet med de udfordringer, kriser og nedbrydelse, som er essentielle for den personlige udvikling
- Praksisser og indsigter på de forskellige dele af rejsen
- Hvad arbejdet med bevidsthed egentlig handler om og fører til
Dato er lørdag d. 25. november 2023 kl. 10:00-15:00. Denne Advanced workshop afholdes fysisk i Valby, og der er begrænsede pladser.
“Nytårsretreat – Ensomhed og Samhøringhed”
Ensomhed er på mange måder et livsvilkår. Ingen anden kan leve vores liv, løfte os når vi er faldet eller træffe meningsfulde valg for os. På samme tid er det et dybt og basalt menneskeligt behov at høre til, at mærke samhørighed og vide at vi ikke er alene. Når vi ikke oplever samhørighed eller ikke føler vi har fundet vores fællesskab, så opstår en anden form for ensomhed, som potentielt trækker livskraften ud af os. Kun i fællesskab kan vi sikre at vi sammen og hver for sig mærker samhørighed.
På dette nytårsretreat vil du få indsigt i:
- Hvad er forskellen på samhørighed og at passe ind
- Hvordan samhørighed handler om at finde hjem til dig selv
- Hvordan hænger samhørighed, mening og næstekærlighed sammen
Dato er lørdag d. 30. december kl. 10:00-15:00, og denne Advanced workshop afholdes online.
“Vrede og sunde grænser”
Vrede er en både menneskelig, normal og vigtig følelse, også selvom den ofte er udskældt og dermed skamfuld for os at opleve. Men vreden vil dig noget. Den beder om din opmærksomhed, og har altid en årsag.
En af grundene til at vreden opstår, bevidst eller ubevidst, udtrykt eller undertrykt er manglende grænsesætning. Måske fordi du ikke får sagt fra, måske fordi du er i tvivl om hvad du kan tillade dig, måske fordi du er usikker på hvordan omgivelserne reagerer på dine grænser, holdninger og krav, måske ved du ikke hvordan du får kommunikeret dit budskab og vælger at tie i stedet.
På denne Advanced workshop vil du få indsigt i:
- Hvorfor er det vigtigt at du både anerkender og lærer din vrede at kende?
- Hvordan vrede ofte er en paraply-følelse, der dækker over andre og måske vigtigere følelser
- Hvad betyder sunde grænser, og hvad har de med dig og dit liv at gøre?
- Hvad fortæller Enneagrammet om vrede, uanset type?
Dato er lørdag d. 3. februar 2024 kl. 10:00-15:00, og denne Advanced workshop afholdes online.
“Skygger og Skam”
Alle mennesker har skygger. Altså sider af sig selv, som opleves som forkerte, skamfulde og helt uforenelige med det selvbillede vi har. Derfor undertrykker vi disse sider – vi har sat dem i det indre mørkekammer, og dermed har vi lukket for evnen til at leve som et helt og komplet menneske.
Skygger og skam hænger altså uløseligt sammen, og vi frygter begge dele i lige mængder. Derfor har både dine skygger og den medfølgende skam enorm indflydelse på, om du oplever at kunne skabe det liv, du drømmer om og længes efter, ligesom det har stor betydning for de relationer du indgår i eller måske helt forsøger at undgå.
På denne Advanced workshop vil du få indsigt i:
- Hvad er skygger og hvordan hænger det sammen med skam?
- Hvordan skam kommer til udtryk gennem fx perfektionisme, kontrol, arrogance, selvkritik, behovet for anerkendelse etc
- Hvordan opdager man sine skygger og hvorfor er det vigtigt?
- Hvad er mørke skygger, og hvad er lyse skygger?
- Hvad har Enneagrammet og skygger med hinanden at gøre?
Dato er lørdag d. 2. marts 2024 kl. 10:00-15:00, og denne Advanced workshop afholdes online.
“Det emotionelle tema Bekymring”
Universelt er der en forståelse af, at den menneskelige natur er splittet. At der er dele af os, som er forvrængede eller blokerede, og disse dele fylder personligheden ud. I Enneagrammet bruger vi triaderne til at beskrive, hvordan personligheden i de respektive typer splitter os fra vores sande natur, og viser dermed vejen tilbage til dig selv, tilbage til din essentielle natur. I denne serie af 3 tager vi udgangspunkt i De 3 Centre, også kaldet Basis Triaden – krop, hjerte og hoved – og de emotionelle temaer, som ubalancen kommer til udtryk gennem.
På denne Advanced workshop vil du få indsigt i:
- Hvordan frygt, bekymring og angst er universelle følelser, og dermed ikke personlige
- Hvor og hvordan har den rationelle intelligens skabt blokeringer for typerne 5, 6 og 7
- Hvordan kommer angst til udtryk, og hvad er den ofte et udtryk for
- At uanset type, så er balance i centrene en del af din udvikling – også temaet angst
Dato er lørdag d. 13. april 2024 kl. 10:00-15:00, og denne Advanced workshop afholdes online.
“Instinkter og parforhold”
Du har sikkert allerede opdaget, hvor stor indflydelse de 3 instinkter har på dit liv. Du har givetvis også opdaget, hvordan instinkterne kan skabe udfordringer og problemer i livet, og faktisk især i vores nære relationer. Teorien fortæller os, at de smidigste parforhold har samme primære instinkt, men teorien beskriver også hvilke faldgruber, der er i denne sammensætning, ligesom de knaster og manglende forståelse vi oplever, når vi ikke deler primært instinkt.
På denne Advanced Class vil du få indsigt i:
- Hvorfor De 3 instinkter kaldes Enneagrammets kærlighedssprog
- Hvilke uudtalte forventninger, der ligger i vores primære instinkt
- Hvordan vi kan komme til at skabe distance i parforholdet, trods gode intentioner
- Hvordan lærer vi at tale samme kærlighedssprog uanset instinkt
Dato er lørdag d. 25. maj 2024 kl. 10:00-15:00, og denne Advanced Class afholdes online.
“Det Vågne Hjerte”
Vi mennesker er først og fremmest emotionelle og sociale væsener, og for at kunne navigere smidigt i en hektisk og krævende verden, har vi brug for at lære vores emotionelle intelligens langt bedre at kende. Når vi ikke har udviklet følelsesmæssig modenhed kommer vi ofte til at misfortolke omgivelserne, føle os personligt udsat eller måske endda projicere vores egne undertrykte følelser over på vores nærmeste relationer.
På denne Advanced Class vil du få indsigt i:
- Hvad er emotionel intelligens
- Hvordan hænger det sammen med vores social intelligens
- Hvilket følelsesmæssigt tema har hver af de 9 typer brug for at opdage
- Hvad vil det sige at leve et emotionelt modent liv
Dato er lørdag d. 22. juni 2024 kl. 10:00-15:00. Denne workshop afholdes fysisk i Valby, og der er begrænsede pladser.
