Tag kontrollen over dine triggere

Kære Julia Uanset om du lyttede med ved onsdagens live-session om Triggere eller ej, så ved jeg at du kender til at blive trigget. Du ved helt sikkert også, at når vi bliver trigget, så kan vores reaktion – hvad enten den er indre eller ydre – være både følsom, intens og uhensigtsmæssig. Sådan behøver […]