Som lovet vil jeg dele lidt om, hvad det betyder, når ét af de 3 instinkter er undertrykt, utilgængeligt eller blindt, som det også kaldes. For sådan er det i vores personlighedsstruktur – fordi ego’et fylder noget, så betyder det, at der er mindre plads til at dine instinkter kan gøre det de skal. Intelligensen på det ene instinkt bliver så at sige skubbet ud til siden, og det vil føles som om det er umådelig svært at få adgang til det.
Vi plejer at sige, at dit primære instinkt giver energi, det sekundære kræver energi, og det blinde instinkt dræner energien. Det vil føles kedeligt, uoverskueligt, unødvendigt, nedprioriteret eller måske endda skamfuldt, at der er noget du ikke helt kan levere eller efterleve.
DET BLINDE OVERLEVER-INSTINKT
På samme måde som dette som primært instinkt formår at være på forkant, så er det blinde overlever-instinkt ofte på bagkant. Især på praktik, på ressourcer som søvn, penge og mad, på deadlines og gøremål. Og det handler hverken om dovenskab, manglende ansvar eller intelligens, blot at de iboende kompetencer som normalvis sørger for dette, simpelthen ikke er tilgængelige på samme måde. Det kan være umådelig svært at opretholde min energi (det er mere en ”Stop and Go” energi), at skabe og vedligeholde rutiner, processer og disciplin, og at få opbygget et godt og stabilt fundament i livet.
DET BLINDE SEXUAL-INSTINKT
Når dette instinkt er blindt, kan du opleve at have en selvopfattelse af, at du ikke er særlig interessant eller farverig. Eller at du ikke rigtig ved, hvad du drømmer om i livet, eller bliver ved at udskyde drømmene indtil ”alt andet” i livet er på plads. Det kan også føles som om, det er svært at blive rigtig begejstret. Ikke at du ikke glædes og overraskes i livet, men det afføder ikke de store følelser. Sexual-instinktet handler om at turde overgive sig til intensitet, intimitet, nydelse og skønhed, men hvis det er blindt kan tanken være, at hvis jeg overgiver mig eller slipper kontrollen, hvem skal så tage ansvaret for det hele?
DET BLINDE SOCIAL-INSTINKT
Vi kan alle rammes af følelsen af akavethed i sociale sammenhænge, eller en manglende lyst til at deltage fordi vi er trætte eller stressede – det betyder ikke nødvendigvis, at dit sociale instinkt er blindt. Det handler mere om at jeg ikke ved, ikke har lyst til, eller ikke formår at sætte mig selv i spil i sociale sammenhænge. Jeg kan sagtens have masser af holdninger og meninger, men kan samtidig have en overbevisning, om at det ikke vil interessere jer andre at høre om det. (Og måske er jeg heller ikke interesseret i jeres holdninger…!) Det kan føles svært at læse rummet, at afkode timingen i samtalerne, eller måske oplever jeg, at jeg enten kommer til at afbryde eller tale alt for meget.
OG HVAD SÅ….
Arbejdet med at skabe balance i instinkterne er et af de mest givende områder af den personlige udvikling, fordi det åbner op for områder af dit liv, som givetvis ikke har været foldet ud endnu eller som føles tunge og slidsomme. Det vil give dig en oplevelse af at være en langt mere helt menneske og leve et liv hvor du er i langt større kontakt med dig selv.
Følg med i næste uges nyhedsbrev, hvor jeg giver konkrete tips til at arbejde med de blinde instinkter, og hvad det er du får adgang til i dig selv. Alle nøglerne bor allerede i dig!
På glædeligt gensyn og kærligst
Henriette
