Årsskiftet er en helt særlig tid. For nogen af os en festlig lejlighed fuld af forhåbninger for det kommende år. For andre af os en tid til refleksion over året, der er gået, og måske intentioner for året der kommer.
Personligt er der 2 ting, som altid beder om plads hos mig ved nytårstid. Den ene er følelsen af melankoli eller tunghed om hjertet. Jeg kender ikke dens rod, men det er ok. Følelsen omfavner jeg. Og den anden er en refleksion over, hvad det kommende år kalder på hos og fra mig. Hvad er næste skridt på min livsvej og spirituelle udvikling?
Kærlighed er min overskrift for 2023 – ikke blot som en følelse eller tilstand, men som en livsvej. Jeg vil udforske kærlighedens former, tilkendegivelser, vilkår og indhold, både i forhold til mig selv, til mine medmennesker og til vores verden. For mig er kærligheden ikke blot lyserød og pink, den er ikke blot blød og hyggelig. Den er også krævende, mørkegrå, konfliktfyldt og til tider svær at få øje på. Men jeg er overbevist om, at den altid er til stede, altid er et valg, og måske er den endda, hvad sjælen består af. Dét glæder jeg mig til at udforske.
VEJEN HJEM MED OBJEKTRELATIONER
Udviklingen med objektrelationer for typerne 3, 6 og 9 indeholder vigtige nøgler, som vi alle får brug for undervejs, fordi de handler om at vende tilbage til dig selv.
Affektgruppen 3, 6, og 9, som vi kalder for ”Attachment”, har ubevidste og dybe tilknytninger til relationer, situationer, rammer eller tilstande, som de oplever virker godt for dem. Det handler om at ville holde fast i det, der kan sikre komfort, stabilitet og en følelse af anerkendelse. Og fordi denne tilknytning er til noget eksternt, så kommer disse 3 typer til at navigere efter og holde fast i ydre forhold langt mere end deres egne indre behov, ønsker og værdier.
- Type 3 – har lært at justere mit selvbillede og adfærd til at være så accepteret og værdifuld for andre som muligt, eller at opnå hvad end der kræves at få omverdenens anerkendelse
- Type 6 – har lært at anse og forbinde særlige relationer, grupper eller sociale rammer med tryghed og stabilitet. Jeg er loyal overfor disse, selv når de ikke længere er gode for mig
- Type 9 – har lært at finde kilden til ro, komfort og stabilitet gennem relationen til et særligt menneske, en kontinuerlig livsrutine eller en idealiseret drømmeverden, og jeg er ikke villig til at slippe relationen (og dermed min komfort-zone) for noget
Udviklingstippet handler om at finde hjem til mig selv igen. At finde modet til at stole på mig selv, mine følelser og min tilstedeværelse. At genopdage hvem jeg er, og hvad jeg egentlig ønsker mig af livet. Det handler om autenticitet, mod og selvbesiddelse – at finde hjem til dig selv og leve livet indefra.
Rigtig godt nytår og på glædeligt gensyn i 2023
Henriette & team
